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叶诗文训练刻苦身材恢复冠军赛登顶摆脱阴影

2019-07-09 18:12:30来源:励志吧0次阅读

叶诗文训练刻苦身材恢复 冠军赛登顶摆脱阴影:priscila sol

摘要:   法制晚报讯( 张岩) 叶诗文又站上了最高领奖台,冠军的荣誉对她而言既熟悉又陌生。  昨晚,2014年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛在青岛体育中心游泳馆结束了第3个比赛日的角逐。伦敦奥运会双冠王叶诗文在女priscila sol最新动态及资讯。

中新社武汉3月5日电 ( 张芹)正在武汉举行的2015年中国跳水冠军赛5日进入第5个比赛日的争夺,在当天上午进行的男子1米板决赛中,彭健烽、何超、谢思埸3名广东籍运动员包揽该项目冠亚季军。  中国跳水冠军

法制晚报讯( 张岩) 叶诗文又站上了最高领奖台,冠军的荣誉对她而言既熟悉又陌生。

昨晚,2014年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛在青岛体育中心游泳馆结束了第3个比赛日的角逐。伦敦奥运会双冠王叶诗文在女子400米混合泳(以下简称400混)项目中以4分30秒84的成绩夺冠,这也是该项目今年的世界最好成绩。

又一次站上领奖台,叶诗文终于可以长出一口气。过去大约一年的时间对她而言异常艰难,作为400混的奥运冠军和世界纪录保持者,她在去年世锦赛仅排名第7,在今年初的澳大利亚五国邀请赛上游出4分41秒03的个人近5年最差成绩,这些挫折甚至让她一度对这个项目有了抵触情绪。如今,她终于摆脱了这些成长的烦恼。

赛场传真

遭遇强敌一度落后 拼到终点体力透支

《法制晚报》在全国冠军赛的现场观察到,对于这次比赛,叶诗文和她的教练徐国义非常重视,准备得非常细致。5月的青岛已经入夏,而叶诗文出了泳池,就赶快穿上雪地靴、戴上棉手套,她告诉,这是为了保暖,虽然馆内温度不低,但她还是要防止肌肉僵硬。

昨晚女子400混比赛,叶诗文坐在检录处的椅子上时,就一直在做深呼吸调整。比赛开始后,叶诗文被旁边泳道的上海选手周敏咬得很紧,在第二个泳姿仰泳中,她还一度被超越,直到最后一个泳姿自由泳,叶诗文彻底发力摆脱纠缠,逆袭成功。她最终的成绩4分30秒84比获亚军的周敏快了近5秒,这也是该项目今年世界最好成绩。

比赛结束时,叶诗文的体力已经透支。她触壁后先确认了自己的成绩,然后缓缓游到岸边趴了好一阵子才有力气上岸,是全部选手中最后一个出水的。她的拼搏和取得的成绩都刺激了观众的神经,现场气氛爆棚,加油喝彩声经久不息。

赛后声音

训练到位心里踏实 感谢教练“我们爱你”

2012年,年仅16岁的叶诗文在伦敦奥运会上一战成名,随后,她像所有的同龄人一样经历了身体的发育、体重的增加,很多人把她的成绩下滑归咎于“女选手难过发育关”。但昨天叶诗文表示,训练的质量才是决定赛场表现的根本原因。“(成绩提升)可能跟最近的训练有关,训练练到位了,自己比较踏实。”她说。

在伦敦奥运会上,叶诗文创造了4分28秒43的400米混合泳世界纪录,这比她昨晚的成绩还快2秒多,对于实现自我超越,她很有信心。“有想过再破世界纪录,但近段时间没有这个概念。”叶诗文说。

结束采访后,叶诗文还不忘在微博上感谢主管教练徐国义。“今天真的很感动!感谢大家的祝福!让我觉得好温暖!游之前很紧张,但是徐导的几句话让我感到很解压、很宽慰!我知道好多压力你都自己承受着,为了让我们放松心情去比,谢谢徐导!你辛苦了,我们大家都爱你。”她写道。

观察

刻苦训练恢复身材 信念坚定谈吐成熟

身材更轻盈、心态更轻松、意志更坚定,经历了世锦赛的失利后,叶诗文由内而外都在改变着。

去年世锦赛前,叶诗文在短时间内体重增加了大约8公斤,而经过刻苦的训练,在本次全国冠军赛上,人们又看到了一个体态轻盈的。“其实没有减太多,但是都变成肌肉了。”她昨天对《法制晚报》说。

更重要的是,从2011年上海游泳世锦赛出道起就一直顺风顺水的叶诗文,经历了低谷和波折后,变得更加成熟。

“以前的我会特别紧张。今天(14日)上午可能气不顺,看到边上的人跟我游得差不多心里就特别急。但是晚上还好,教练赛前跟我说,输赢不重要,你只要做好自己就好了。”叶诗文说。

正是好心态才让叶诗文实现了逆袭,同时她表示,自己心中那个必胜的信念已经越来越坚定。“以前信念不够坚定,仰泳时比较累会想放弃,这次总算没有放弃。”她说。

叶诗文的成熟同样还体现在谈吐上,以往对于媒体的采访,叶诗文虽然并不抵触,但总是寥寥数语就走人。而如今的叶诗文,已经习惯了和交流,还大方地夸奖对手周敏。“周敏有很多优点值得我学习,比如转身技术。今天蝶泳转仰泳时,我比较喘,没有憋住气,一下子就被她拉开了。”她说。   12月17日上午,天津体彩中心专管员吕兴祖和王斌,在第08617号点召开西青区高频游戏座谈会,分享了11选5的投注技巧。   第08617号点位于西青区梨园花卉市场。由于中奖率超高,在接连爆出大奖

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